Plantes et produits naturels de la fertilité

Eleutherococcus senticosus ou Éleuthérocoque

La racine d'éleuthérocoque a de remarquables propriétés défatigantes. L'effet tonifiant est global sur l'organisme, et on l'explique en partie par un effet " cortisone-like ". Elle augmente les capacités physiques et intellectuelles, sans que ce bénéfice ne soit suivi de dépression. Cette amélioration se maintient après l'arrêt de la cure.Elle a un effet adaptogène, qui permet à l'individu de mieux résister aux stress physiques, thermiques, infectieux et autres.De nombreuses recherches ont été menées en Russie sur cette plante. De l'éleuthérocoque a été distribué aux populations irradiées suite à la catastrophe de Tchernobyl. Il aurait des effets positifs en cas de radiations et d'exposition à des polluants chimiques. Il a aussi été prescrit aux astronautes de Mir pour pallier les effets de l'apesanteur. Des athlètes ont amélioré leur résistance à l'effort avec cette racine, sans avoir la sensation de dopage. (Mais ceci n'est pas notre propos) Il fait également un excellent tonique masculin.

CF Notice
2 à 3 gélules de poudre totale cryo broyée le matin et le midi ou en teinture mère 30 gouttes x 3/jour.
De la même famille que le ginseng, elle est originaire de Russie, Chine, Corée et Japon. Il en existe d'immenses réserves en Sibérie. C'est un arbuste résistant à feuilles caduques. Il pousse à partir de graines. La racine est récoltée en automne puis séchée. Elle contient de nombreux principes actifs, des hétérosides, des acides aminés, des oligo-éléments : zinc, cuivre, manganèse.

Attention, les cures ne doivent pas excéder six semaines et s'adressent au sujet en bonne santé.


Maca Real ou Lepidium meyenii

Tonique général. Utilisé par les incas pour résoudre les problèmes de fertilité. Contient de nombreux anti-oxydants (dont arginine), vitamines (C, B1-2-3) et minéraux (zinc, cuivre, fer, magnésium…)

1 à 2 g/jour
Plante des hauteurs andines
Aucun effet négatif.
Le « viagra andin » pour homme et femme !

Levure de bière

La levure de bière est composée d'une colonie de champignons microscopiques, généralement de l'espèce Saccharomyces cerevisiae ou Candida utilis. Ces micro-organismes non pathogènes, dont la taille varie de 6 à 10 microns (1 micron = un millième de mm), digèrent le sucre et l'amidon des céréales, créant un milieu riche en protéines et en vitamines, principalement celles du groupe B. Il s'agit d'une des plus importantes sources naturelles de thiamine (vitamine B1), qui est essentielle au métabolisme des hydrates de carbone et des gras : une cuillérée à table fournit neuf fois l'apport nutritionnel recommandé en vitamine B1. Elle constitue également une excellente source de vitamines B2 (riboflavine) et B3 (niacine). Elle contient aussi de la vitamine B5 (acide pantothénique), de la B6 (pyridoxine) et de la B8 ainsi que des protéines d'excellente qualité. Enfin, elle renferme des polysaccharides, particulièrement des glycanes et des mannanes, qui peuvent avoir un effet intéressant sur le système immunitaire.
2g matin, midi et soir


Traditionnellement, on recommandait la levure de bière aux femmes venant d'accoucher afin de combattre la fatigue et la déprime associée à cette période. Nos amies allemandes prennent aujourd'hui encore de la bière légère pour favoriser la lactation.

Gelée Royale

Riche en vitamines et anti-oxydants
1 gramme par jour maximum, dose habituellement prescrite
Produit de la ruche
Se prend par cures de 20 jours
Existe en association avec le ginseng mais attention, le ginseng est déconseillé en cas d’hypertension.

Perdu ?